تغذيه‌درماني براي مديريت كوويد-۱۹ – مجله رز

به گزارش مجله رز ، مجله رز وي نوشت: “از ابتداي اولين موارد ويروس كرونا كه در جهان مواجه مي شويم وقتي با يك واقعيت جديد روبرو مي شويم ، زندگي بقيه زندگي او ، زماني كه خطري هميشه وجود دارد.” اين كار توسط بسياري از افراد آلوده به ويروس كرونا انجام مي شود كه به دور از عبارت بدون علامت ، خفيف و شديد است. محققان دريافتند كه غذاهايي كه داراي يك تركيب غذايي هستند ، سيستم ايمني بدن گيرنده هاي Ace2 سبك (2 آنزيم تبديل كننده آنژيوتانسين) را از بين مي برد و همچنين در درمان و پيشگيري از بيماران با What-19 مفيد است. اين رگهاي ريه ها را به سلولهاي قلب ، كليه ها و روده ها دنبال مي كند انواع جراحي براي Ace2 سطح خارجي سم ايوان ، و قبلاً در برخي از گونه ها مانند Covid 19 در سلول هاي بدن وجود داشته است.

محققان دريافتند كه پروتئين ها ، اسيدهاي چرب امگا 3 ، ويتامين هاي A و 100 ، فيبرهاي غذايي ، سلنيوم ، مس و ضد التهاب در بسياري از مطالعات بيماري زا كه كل Covid-19 وجود دارد ، از التهاب جلوگيري مي كنند. چربي هاي توصيه شده (چربي هاي آب دوست و چربي دوست) داراي اثرات ضد ترومبوتيك هستند.

يك بيماري ترومبوز ، كه در آن لخته هاي خون در يك ماده جريان خون سالم از بلوك هاي بتوني تشكيل مي شود. آمبول گفت: اگر خون شروع به حركت كند. عوارض جغجغه زره و قلب زخمي: نوعي عوارض ترومبوز شريان كبدي ، ايسكمي حاد پاها.

ويتامين E ، آهن و روي براي تقويت سيستم ايمني بدن ، 100 و ويتامين هاي A و E ، اسيدهاي چرب امگا 3 نيز داراي اثرات آنتي اكسيداني هستند.

زيرا آنها عامل بالا بودن شاخص گليسمي كربوهيدرات براي كاهش سردي بدن بودند.

يك منبع براي نگهداري از بدن براي ديگر كارهايي كه آنها سالم هستند ، بايد بدانيد كه آنها كوتاه نمي آيند ، زيرا براي شما به خداوند نسبت داده شده است ، شما قادر به تأمين نيازهاي بدن هستيد ويتامين ها و مواد معدني براي اين بيماري بيش از آنها نيست. با مصرف مواد مغذي كافي در بيماري هاي مزمن يا سو mal تغذيه Covid 19 ، مي توان آن را محدود كرد.

از طرف ديگر ، مبتلايان به درد افزايش يافته و افراد چاق بدن در معرض خطر انجام دهندگان Covid نيستند.

انقلاب ها تركيبات فعال زيستي طبيعي آنها مانند رسوراترول ، اسيد ايكوزاپنتانوئيك ، اسيد دوكوزا هگزانوئيك ، كوركومين و كپسايسين و گياهان غذاهاي دريايي داراي اثر ضد التهابي هستند. انواع رسوراترول ، كوركومين كپسايسين آنتي اكسيدان موجود در كشمش و بلوبري و اولين انتخاب ماده موثره زردچوبه است. همچنين فلفل سبز و كپسايسين قرمز تند وجود دارد.

اسيد ايكوزاپنتائوئيك و اسيدهاي چرب امگا 3 اسيد دوكوزا هگزانوئيك و همچنين در روغن و مكمل هاي ماهي.

علاوه بر اين ، رابطه بين فلور روده و ايمني بدن بزرگ و پري بيوتيك اپيدرميديس اثر محافظتي بر بدن دارد و مي تواند نويد تغذيه خوبي را براي بيماران و انقلاب هاي آنها از لورم 19 تشكيل دهد.

مطالعات نشان داده است كه بيشتر ويروس كرونا ويروس كرونا را مبتلا به سوnتغذيه ، بخصوص افراد مسن مي كند. افراد مسن به دليل مشكلات طعم غذا ، مشكل در بلع و تحرك ضعيف دستگاه گوارش ، و در نتيجه Covid-19 مستعد ابتلا به سوritionتغذيه هستند.

در تغذيه بيماران Covid ، 19 مورد لورم ، بيماران بايد يك رژيم غذايي سالم را دنبال كنند و از مكمل هاي ويتامين 500 ، E و فولات استفاده كنند. يك رژيم غذايي سرشار از پروتئين و قند كم و براي اولين هفته بيماري ضروري است. البته بيماراني كه بيمار شديدي در خوردن غذاهاي كم كالري در هفته اول بيماري دارند. رژيم غذايي كه قبلاً كالري دريافت كرده ايد بايد متعادل باشد ، در صورتي كه اين بيماري حق اصلي است – نه خيلي كم و نه بيشترين. به جاي اين بيماران در مصرف ريز مغذي ها ، ويتامين ها و مواد معدني بسيار موثر است.

به گفته محققان در مورد استفاده از تركيبات خاص فعال زيستي ، فاكتورهاي بسيار مهم Revolutions در مصرف دارو ، حدود 19 بيماري كويد اثرات مفيدي بر سيستم ايمني بدن دارد و براي بيماران مبتلا به كوويد ، 19 از هر گروه سني م ageثر است. تغذيه لورم براي درمان موفقيت آميز Covid ، 19 بيمار ، ضروري است.

سازمان بهداشت جهاني توصيه شده در

سازمان بهداشت جهاني توسط متخصصان مي گويد ، براي جلوگيري از بيماري Covid 19 ، البته ، براي انجام بيماران سريعتر به شما:

من غذاهاي تازه فرآوري نشده مي خورم

ميوه ، سبزيجات ، حبوبات ، مانند لوبيا و عدس ، آجيل و غلات سبوس دار ، گوشت ، ماهي ، تخم مرغ و شير از غذاهايي كه مي خورند. براي استفاده از سبزيجات و ميوه ها براي غذاهاي شيرين ، چرب يا شور.

2 مقادير متوسط ​​چربي و روغن بخوريد

مطبوعات شما بايد براي استفاده از چيزهايي كه در ماهي و اشباع نشده ، آووكادو ، آجيل ، بذر كتان ، زيتون ، سويا ، كلزا و آفتابگردان است استفاده كنيد. اسب سفيد براي خوردن ماهي مرغ و مقداري گوشت: براي غذاهايي مانند قرمز.

از غذاهاي فرآوري شده كه نمك و چربي زيادي دارند استفاده نكنيد. غذاهاي لبني كم چرب. از غذاهاي سرخ شده به اندازه توانايي كنترل غذاهاي خوب و شيريني شيرين براي كنترل خودداري كنيد.

همچنين بيش از حد پخته نمي شود گوشت ويتامين ها را از دست نمي دهد.

3 نمك و شكر كمتري بخوريد

هنگام پخت و پز ، از ادويه جات و مقدار زيادي نمك سديم به مقدار كم استفاده كنيد. از غذاهايي كه سرشار از نمك و شكر هستند خودداري كنيد.

از نوشيدني هاي گازدار و غير گازدار مانند نوشابه و آب ميوه و همچنين ماست شور ، ماست سرشار از قند خودداري كنيد.

براي استفاده از ميوه هاي تازه به جاي شيريني ، بشقاب هاي شكلاتي كيك.

4 آب كافي بنوشيد

با كمبود تجربه و تغذيه بدن ، خون روح و كل آب را در شرايط مناسب بدن تنظيم مي كند ، مواد زائد بدن را دفع مي كند. اين امر همچنين جريان تحرك حياتي مفصل را بهبود مي بخشد.

نوشيدن 8 تا 10 فنجان آب هر روز بهتر از آب است. همچنين مي توانيد نوشيدني هاي آب سبزيجات بنوشيد ، و آن را با آب ، چاي و قهوه رقيق كنيد ، و دختر جوان يا آب ليمو شيرين نشده در آن مراقب خود باشيد ، مبادا كافئين زيادي مصرف كنم و آب آن را بگذارم.

به گفته متخصصان بهداشت ، تغذيه مناسب و كمك به درمان اين بيماري مي تواند به جلوگيري از بيماري Covid 19 كمك كند.

پيام آخر